Nori merupakan makanan oalahan rumput laut yang banyak dimakan oleh sebagian besar orang Asia, biasanya digunakan sebagai bahan pokok dalam pembuatan Sushi dan Kimbab. Banyak pertanyaan yang muncul apakah rumput laut kering aman jika digunakan sebagai camilan ? Faktanya rumput laut memiliki banyak manfaat yang bagi untuk kesehatan dan bisa juga membantu mengatasi beberapa penyakit
Penasaran apa saja manfaat yang terkandung didalam rumput laut yang baik untuk kesehatan ?
Membantu penderita diabetes
Daftar Isi
Kadar serat yang tinggi pada suatu makanan dapat membantu mengelola gula darah dan kadar insulin dalam tubuh. Mengkonsumsi rumput laut secara rutin dapat meningkatkan kadar serat yang ada dalam tubuh tanpa meningkatkan kalori. Senyawa yang terdapat pada rumput laut juga bisa mengurangi faktor resiko diabetes.
Kontrol nafsu makan
Rumput laut juga membantu mengendalikan nafsu makan anda. Rumput laut termasuk jenis makanan yang rendah lemak dan kaya akan serat sehingga bisa mengendalikan gula darah. Menurut beberapa penelitian serat dalam tubuh bisa membuat tubuh merasa kenyang.
Alternatif sehat untuk makanan ringan
Kini makin banyak negara yang mulai mengolah rumput laut menjadi sebuah camilan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kini tak hanya diolah menjadi camilan rumput laut kering namun juga bisa diolah menjadi minyak rumput laut.
Camilan rumput laut bisa menjadi alternatif anda sebagai pengganti camilan chip atau snack. Untuk anda yang membutuhkan produk hewani seperti minyak ikan, minyak rumput laut bisa menjadi pilihan yang tepat karena minyak rumput laut mengandung lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung.
Manfaat rumput laut memperlambat sel kanker
Rumput laut juga bisa memperlambat pertumbuhan sel kanker yang didalam tubuh, menurut beberapa penelitian rumput laut memiliki kandungan gizi yang baik untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Bukan hanya itu rumput laut juga sangat efektif dalam mengatasi tumor ganas, leukimia dan kanker payudara.
Mempercepat proses penyembuhan luka
Manfaat lain dari rumput laut adalah bisa mempercepat proses penyembuhan luka. Beberapa dari jenis rumput laut mempunyai kandingan antiinflamasi dan antibakteri. Kandungan tersebut sangat ampuh untuk mengatasi iritasi pada kulit. Rumput laut juga memiliki kandungan vitamin K yang kita tau dapat membantu mempercepat proses pembekuan darah pada luka. Dan membuat luka lebih cepat kering
Rumput laut memiliki kandungan serat yang cukup tinggi, serat didalam tubuh bergungsi untuk mempertahankan rasa kenyang, sehingga bisa menunda lapar. Dan itu menjadi alasan kenapa rumput laut bisa menjadi menu makanan diet anda
Itulah beberapa manfaat dari rumput laut yang mungkin bisa anda rasakan, namun mengkonsumsi berlebihan juga tidak baik untuk tubuh.
Tahukah kamu ? bahwa Nori yang diproduksi oleh Tokinori 100% terbuat dari rumput laut dan tanpa bahan pengawet sehingga tidak mengurangi manfaat yang ada pada rumput laut saat anda mengkonsumsinya
Produk dari Tokinori hadir diseluruh marketplace yang ada di Indonesia, segera hubungi tim marketing kami jika anda tertarik untuk menjadi salah satu reseller dari Tokinori